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材料:
洋蔥丁2兩,肉丁3兩,高麗菜絲少許,鳳梨丁少許,蛋3顆,奶油適量,沙拉油適量,白胡椒粉少許,鹽少許,糖少許,番茄醬適量。
做法:
1.以奶油、沙拉油爆香,煎出來的蛋包飯更為芳香可口。
2.先爆香洋蔥丁,再放肉丁,兩者拌炒均勻後,加鹽、白胡椒粉、糖調味料。
3.加入鳳梨丁、高麗菜絲,最後放入白飯,炒均勻後,淋入番茄醬,翻炒數下即可。
4.將蛋打成蛋汁後,倒入煎鍋,再將蛋汁鋪成約20公分的圓形,即做出蛋包飯的外皮。
5.待蛋皮呈現半熟狀,就可以將備炒好的紅飯放入蛋皮中間。待蛋皮呈現半熟狀,就可以將備炒好的紅飯放入蛋皮中間。
6.為了怕紅飯露餡,蛋皮從上下左右向內包起來。包好後,即可進行擺盤。
7.擺盤後,在蛋包飯上面淋上番茄醬,即大功告成(上圖照片)。
做蛋包飯的小撇步:
做蛋包飯,最好選擇平底鍋較為方便﹔如家裡沒有平底鍋,只好先炒紅飯,盛起來備用,接著再煎蛋皮,最後再倒入紅飯包起來。蛋包飯加了糖,口感佳,惟須注意的是,炒時動作要快,才不會出現焦味。
備註:
我第一次做蛋包飯,蛋皮煎的太薄,有點破掉了!
雖然賣相不好,不過很好吃喔!
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