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最近世足賽已經開打一個禮拜了,不過我卻對足球一竅不通...
說起運動,我只會打桌球,羽毛球,跳繩,立定投籃,
至於游泳呢,我怕水,大一時有游泳課,我能閃則閃,能混就混,到現在連閉氣都不會...
至於高爾夫,那是有錢人的運動,我是平民老百姓,玩不起...
講了半天,老實說,我並不喜歡運動,隨著時間的流逝,新陳代謝越來越差,
平常一人在家,沒人管,能坐就不站,能躺就躺,
所以老公給我取的這個綽號----小懶蟲----還真貼切ㄋㄟ...
平常我的運動,就是拖地,掃地,做家事...
從4月份開始減肥,我的運動又多了一項,就是搖呼拉圈!
眾所皆知,搖呼拉圈可以減小腰部的尺寸...
我搖了兩個多月,腰已經瘦2吋,終於能穿下M尺寸了...
不過一定要持之以恆,不可中斷喔!
早晚各搖15分鐘,要在吃飯前搖,不可吃飽後搖喔!
現在我是搖呼拉圈高手,如果有搖呼拉圈比賽,我想我一定能得名!
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